Dilemas de Beleza

Dilemas de Beleza: Queda de Cabelos


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É quase um filme de terror. Você começa a olhar em volta e parece que há fios de cabelo em tudo que é lugar: no chão no banheiro, no ralo do box, no travesseiro… É simplesmente desesperador. E não adianta vir com aquela história de que “é normal caírem 100 fios por dia” pois se você já está contando fio por fio é porque a situação está crítica!!!

A queda de cabelos pode ter mil causas: do estresse ao pós-parto, passando pela interrupção do uso de anticoncepcionais, problemas hormonais, química em excesso (alisamento, tintura etc) ou deficiência de nutrientes. Isso só para citar alguns. No meu caso, minha dermatologista diagnosticou baixa absorção de ferritina no sangue e a solução foi tomar suplemento de ferro e caprichar na ingestão de feijão, lentilha, grão de bico, couve, brócolis, espinafre… Ainda bem que não me oponho à maioria desses alimentos (com exceção de beterraba, mas este molho vermelho que aprendi no “Bela Cozinha” me fez esquecer do gosto de terra que ela tem!).

É claro que em alguns casos basta um tônico capilar ou um simples shampoo antiqueda para resolver o problema. De qualquer forma, acho válido consultar um dermatologista e ter uma opinião profissional sobre os tratamentos e cosméticos que podem ser usados para que um simples ato de pentear os cabelos não se transforme em uma “hora do pesadelo”!

Update: depois que comecei a usar óleo de rícino, fazendo uma massagem no couro cabeludo antes de lavar os fios, é impressionante como a queda parou. Indico também para estimular o crescimento não só dos cabelos como também das sobrancelhas. Simplesmente maravilhoso!

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